Údar alt David Mcgreal

údar:

David Mcgreal

Arna fhoilsiú ag:

4 Ailt

Ailt an údair

• Méadú bod le sóid: oidis agus léirmheasanna
  Bealaí tíre chun an bod a mhéadú le sóid: compresses agus lóiseanna, suathaireacht agus scrobarnach, folcadáin, úsáid décharbónáite sóidiam taobh istigh. Contraindications le húsáid sóid.
  15 Meán Fómhair 2022
• Conas bod a mhéadú sa bhaile
  Conas is féidir bod fear a mhéadú? Athbhreithniú ar theicnící coimeádach agus oibríochtúla éifeachtacha le haghaidh méadú bod.
  9 Meán Fómhair 2022
• An féidir an bod a mhéadú?
  An bhfuil cleachtaí um mhéadú bod éifeachtach? Conas a oibríonn gleacaíocht Kegel ar an bod? Treoir céim ar chéim. Buntáistí agus míbhuntáistí cleachtaí den sórt sin.
  5 Meán Fómhair 2022
• Conas an chen a mhéadú sa bhaile. Soda chun an ball fireann a mhéadú
  An féidir leat do bod a mhéadú le sóid aráin? Conas a chuireann sóid aráin le méadú bod? Bealaí agus modhanna cruthaithe a oibríonn.
  24 Samhain 2021